よくしていること

私自身、よくしていることがあります。

手のひらと手のひらを合わせるということです。
(指は組まずに。）

充電さたエネルギーが減るのが防げるし、
自分で充電にもなります。

人の多い所などでは、影響が受けにくくなります。

電車の中とか映画館とかでも、私はいつもしています。

足と足を合わせるともっと効果的です。

気が向いたら、続けてみて下さい。(笑）